五、领导干部要避免习得性无助
　　美国心理学家马丁·塞利格曼提出了“习得性无助”这个概念，习得性无助是指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。如果一个人经历过几次失败，就容易产生这种“习得性无助”，会认为自己无论怎么努力都于事无补。领导干部如果在工作中产生了习得性无助，就会出现职业倦怠、工作不作为等问题，为避免出现领导干部工作不作为等情况的出现，领导干部要学会用更积极的方式去看待问题，避免这种习得性无助。
　　【参考文献】
　　[1]黄希庭.心理学导论[M].北京：人民教育出版社，2003.
　　[2]科里（著），谭晨（译）.心理咨询与治疗的理论及实践[M].北京：中国轻工业出版社，2010.
　　[3]本-沙哈尔（著），倪子君，刘骏杰（译）.幸福超越完美[M].北京：机械工业出版社，2011.
　　[4]马丁-塞里格曼（著），洪兰（译）.活出最乐观的自己[M].沈阳：万卷出版公司，2010.

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