四、高校开办健美操教学的重要意义

　　随着素质教育的全面推广，教育部的改革理念深化到高校体育课程中，高校体育改革已经是教学中的必然要求。建立体育与社会发展相融合的体系，完善现代体育教育理念是高校体育教学的首要任务。应大学体育课程的改革，健美操作为一项重要的体育活动也进行了一些改动。健美操在大学体育课程中是必修课程，显示了健美操的重要性。健美操当初是为太空工作者设计的，设计亮点就是在最大空间允许范围内，用最简单的方式手段达到锻炼身体的目的。健美操很适合大学生的锻炼需求，它除了作为一种运动方式外也可以成为一种娱乐项目。健美操融合了舞蹈、体操和音乐等多方面的体能技巧，可以锻炼学生多方面的技巧结合，开发学生多方面的潜能。健美操可以帮助学生锻炼全身的肌肉力量，强身健体达到体育锻炼的目的。健身操帮助学生调整身体协调性、灵活性和柔韧性，培养学生全面素质发展，增强学生体育意识，锻炼学生的意志和坚持不懈的体育精神。

　　五、高校健美操教学的改善建议

　　1.转化教学模式，加强健美操体育运动。跟随新体育教育理念，发展全面素质培养计划，摒弃传统的体育教学模式，建立新型的体育教学系统。把学生专业素质和身体素质无缝隙地连接起来，把体育教学作为学生教育中的一部分，以发展学生身体素质为前提，让学生深切体会到“发展体育运动，增强人民体质”的理念。在学生进行体育锻炼的同时，注重培养学生的体育精神，加强学生的心理素质，使得培养出的学生适应社会发展社会需求，把学生教育成全面发展的人才。

　　2.提高学生学习兴趣，从根本上解决体育运动不受欢迎的现象。在加强体育锻炼的同时，学校保证体育课程完全符合学生的日常需求和锻炼需求。体育运动发展的动力就是学生学习的兴趣，学校可以采取多种方法提高学生对于体育运动的兴趣，增强学习动力。比如学校开展春季和秋季运动会，号召学生积极参加体育运动，在运动会开展的同时可以增加健美操运动项目；学校随时开展体育运动活动，随时配合学生的锻炼需求；学校可以设立健美操兴趣小组，专门培养学生对于健美操的兴趣。

　　3.平衡健美操在大学体育中的地位。学校引进先进的器械提供给学生使用，保证学生健美操课程的顺利进行。在室内开阔场地，让学生正常进行健美操训练。不再沿用陈旧的健美操教学模式，指导学生学习新的健美操套路训练，增强学生的学习兴趣。完善考生考试系统，禁止出现单一的考试模板，严格要求学生健美操的动作姿势，增加健美操在学生心中的地位。

　　发挥体育运动，增强人民体质，全面发展素质型人才，适应社会发展的需求，是现代体育教学的目标。加强健美操在大学体育课程中的地位，帮助学生加强身体协调性锻炼，丰富大学生的体育生活和课余生活。

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　　参考文献：

　　〔1〕郭芳.我国普通高校健美操教学改革设想[J].哈尔滨体育学院学报，2010（5）.

　　〔2〕蔡月如.高校健美操教学优化方法研究[J].漳州师范学院学报，2012（4）.

　　〔3〕王珊珊.高校健美操教学改革发展的途径与对策研究[J].赤峰学院学报，2012（5）.

　　〔4〕史小英.高校健美操教学现状及改善的初步研究[J].当代体育科技，2012（5）.

　　〔5〕车新蕊.高校健美操教学现状研究[J].佳木斯教育学院学报，2012（9）.

　　〔6〕沈铁.关于高校健美操教学现状及发展策略研究[J].体育世界，2013（2）.

　　〔7〕胡胜昔.浅析高校健美操的教学现状和改善措施[J].南昌教育学院学报，2013（7）.

　　〔8〕李凡凡.高校健美操教学现状及改进思路探讨[J].大众科技，2010（1）.

 

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