3.1 转变观念，践行素质教育学校先行。

　　3.1.1 学校在开全、开足、上好国家课程和地方校本课程上，不光停留在口头上，还要体现在行动中，不光要有量的要求，还要有质的考核。我校在常规教学考核中既有对语文、数学、英语、科学教师的检测，又有对品德、音乐、体育、美术以及校本课程教师的考核。这样每一位老师都会认真的完成教学任务，不会出现语、数、英挤占音、体、美等学科的现象。可以说在我校国家课程中所有科目都上得扎扎实实，地方与校本课程又开展的丰富多彩，既完成了双基目标，又发展了学生能力，降低了学生的学业负担。

　　3.1.2 多元评价、有效激励、合理引导教师的关注点。在绩效考核上，我校不仅有对各学科老师教学成绩的考核（3分），和个人素质提升、专业水平的考核（3分），还增加了对学生能力与习惯的考核（9分），目的是通过对学生能力素质、习惯的考核，引导教师既注重对学生知识的传授即教书，又关注学生各种能力及良好习惯的培养即育人，如好的学习习惯（包括朗读、书写、坐姿，自主合作学习、课前预习、认真倾听、课外阅读等）；生活行为习惯、文明礼仪习惯等。能力方面考核有口语交流能力、大胆发言敢于表达的能力、互动合作能力、阅读积累的能力等。用多元的考核评价和绩效奖励，引导教师的关注点由一味地注重成绩转向既注重教学成绩又关注学生各种习惯、能力的培养。学生课业负担轻了，学习兴趣浓了，学习习惯好了，创新能力强了。通过四年来实践证明，我校这种理念的转变不但没有使教学成绩滑坡，而且使教学成绩呈螺旋上升的趋势。

　　3.2 提高教师自身素质和业务水平，打造高效课堂。

　　3.2.1 说起教学就离不开教师的教与学生的学，要想切实减轻学生的学业负担，就要转变教师观念，提高教师素质和授课水平，向四十分钟课堂要质量，要效率，打造高效课堂，提高学生学习质量，减轻学业负担。首先教师要树立“高效课堂“理念，课下认真研读课标、教材。学习吸收名师、大家的好的教学方法，提升自己的教学水平，通过课堂教学的实践与创新，形成自己的教学风格和人格魅力，让自己的教学魅力激发学生学习知识的欲望，调动学生学习的积极性和主动性，课堂上学生就会全身心投入：脸蛋通红、眼睛发光，手儿直举，嘴儿常开，使课堂充满生命活力。

　　3.2.2 课堂上教师既要关注自己的教，又要关注学生的学，合理分配教与学的时间，教学中要注意方法的引导、良好习惯的养成和学生能力的培养。

　　俗话说：教无定法，但必有法，贵在得法。在教学中为了让学生轻松愉快地接受知识，教师要精心备课，认真设计好教学的每一个环节，让学生亲自参与或动手实践，充分利用好各种现代教学手段使抽象的知识形象化、生动化，积极创设教学情境，让学生亲自经历实践操作的体验过程，调动学生学习的积极性。

　　其次，在学生参与教学活动过程中，教师要注意方法的培养和技巧的指导，使各项教学活动不流于形式，发挥其真正的作用，为课堂教学服务，如：自主预习和小组合作方法的指导。

　　最后，对于一些难于理解的知识点而必须让学生掌握的知识，教师可以和学生一起编成顺口溜去记忆等。

　　3.2.3 融洽的师生关系让课堂充满激励、赏识、尊重和期待。“亲其师，信其道”，培养良好的师生关系是学生学习的动力源泉，学生喜欢老师，自然会对老师的课产生兴趣，兴趣是最好的老师，是学好知识的前提。

　　3.2.4 课堂上要有良好的课堂纪律和学习习惯做保障。孟子曰：无以规矩，不成方圆，课堂上老师在台上讲的眉飞色舞、头头是道，而学生在台下说的叽叽喳喳，玩的手舞足蹈，这样无效课堂只会加重学生课下作业负担。

　　3.2.5 精心设计课堂练习，减少课后作业，杜绝惩罚性作业。孔子二千年前便提出了“因材施教”的理念，作业布置中也同样要倡导根据学情布置梯度作业，也就是作业的布置要讲究技巧，杜绝题海战术，不留惩罚性作业。作业的布置要有针对性、层次性，让优生吃得饱，中等生吃得好，差生吃得了。教师要对作业认真筛选，力求每一次课堂练习和课后作业达到最大功效。当然，教师也要及时批改作业，发现问题，及时记录，认真分析、总结、针对不同情况及时订正，让错误消失在萌芽状态，达到课课清、天天清的目的，不让学生背着包袱上路。

　　3.3 家校联合，理念共通，转变家长观念。

　　为了提升家长教育教学素养，我校的做法是学校主动与家长沟通，多搞家校联合活动，让家长来到学校，走进课堂，通过讲座、座谈等多种形式，让家长了解教育教学规律，转变教育观念，配合学校老师一起为学生架起通向幸福之门的减负之桥。

　　最后，我想说：孩子是花朵，是五颜六色的花朵；孩子是小树，是茁壮成长的小树，为了让花朵更骄艳，为了让小树更挺拔，作为园丁的我们一定要用我们的爱心为他们浇水、施肥，用我们的真情培育他们健康成长，课堂上以生为本，开展乐学互动式教学，让孩子享受学习的乐趣，只有让孩子们卸掉重担，减轻学业负担，他们才能张开轻盈的翅膀，飞向更为广阔的蓝天。

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