（一）自我提醒
教师应该教会学生正确地自我提醒，每当自己的学习情绪不对时，当自我不能控制时，就可以选择正确地方法提醒自己。鲁迅小时候上课经常迟到，为此他就在书桌上刻了一个“早”，时时刻刻提醒自己，提高自我控制的能力。鲁迅的事实证明，这种方法是有效的。因此笔者经常让小学留守儿童根据自身的条件，选择合适自己的名人名言，将其融入自己的思想之中。如此以来既可以起到鼓励自己的作用，还能适时地调节自我情绪，锻炼意志，培养自我控制能力和提高自我控制能力。
（二）自我反省
自我反省也是调节留守儿童学习情绪，培养自我控制能力的好方法。子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎。”自我反省能帮助留守儿童积极总结自身，自我思考。有时候学生年龄太小，做不到这些，教师就应该积极给予帮助与提醒，肯定学生的有点与长处，找出缺点与不足。笔者在教学过程中，经常督促学生写日记与周记，让学生在日记中反思自己的言语举动，学习情绪以及自控能力，不断反省，逐步完善自身的行为举止，在全面了解自己，与自己沟通的同时，这实际上也是鼓励自我的一个重要方式。
（三）自我独立，自我防范
所谓的自我防范与独立是指小学留守儿童要在没有人监督的情况下，严格要求自己，不能因为没有人管束而放松了自我管束。坚决不做违背道德的事情，正确地调节自我的学习情绪，防范打破自我控制的能力。自我防范要求有着最大程度的自觉性，所以就显得难能可贵。
结束语
总而言之，儿童是祖国的花朵，是继承我国社会主义事业的接班人。留守儿童本身就缺乏来自父母的爱护，因此更需要广大教师多付出一点，多关注与教育他们，正确地教会这些留守儿童调节自身的情绪，加强对自我控制能力的培养，这样其实父母远在他方，这些留守儿童还会在健康的心理环境下茁壮成长。

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