摘要：每一项体育运动的规则都在不断地修改，舞龙运动的规则也不例外，文章从参赛人数的规定，比赛时间的规定，比赛音乐的规定，运动员礼仪的强调，动作难易分类和分值计算等几个方面对2011年出版的《国际舞龙南狮北狮竞赛规则、裁判法》中的舞龙部分进行了分析研究，以推动舞龙运动的健康发展。

　　关键词：舞龙 竞赛规则 裁判法

　　中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2013）04-0090-02

　　龙是中华民族的图腾，舞龙运动历史悠久，它集艺术性、观赏性、技术性、健身性于一体，以其吉祥的寓意，热闹欢快的气氛，丰富多变的套路，赏心悦目的技艺撼动着每一个人的心灵，它遍布神州大地，呈现出“百花齐放百家争鸣”的蓬勃发展势头，有着很高的推广价值。舞龙运动也朝着越来越竞技化的方向发展，俗话说“没有规矩，不成方圆”，正是为了竞技舞龙运动的推广和发展，国际龙狮运动联合总会对舞龙运动的规则进行了多次修改，使其日臻成熟。本文将对2011正式出版的《国际舞龙南狮北狮竞赛规则、裁判法》中的舞龙规则部分进行解读，分析其中的变化，发表自己的一些见解和看法，以期为广大舞龙运动工作者提供借鉴。

　　1 研究对象与方法

　　1.1 研究对象

　　国际龙狮运动联合会审定并颁布的2011版《国际舞龙南狮北狮竞赛规则、裁判法》和以往规则裁判法。

　　1.2 研究方法

　　本文运用文献资料法、专家访谈法、对比法等研究方法进行研究。

　　2 研究结果与分析

　　2.1 参赛人数的规定

　　新规则规定每支舞龙队人数不超过13人，其中领队1人，教练员1人，运动员11人，之前规则规定每支舞龙运动队人数不超过16人。其中领队1人，教练1人，运动员14人（包括替换队员兼鼓乐手4人）。这样变化的好处甚多，第一，为每一支队伍减少了在车费、食宿方面的费用，开支大大减少。第二，便于赛事组织者的管理，也有利于教练员的管理。第三，促进对了运动损伤的预防，竞技舞龙比赛一般11名队员都要上场比赛。这就要求我们在日常的训练和比赛中要严格防止运动损伤的发生，任何一名队员的伤病，对于舞龙运动这个集体项目来说都是不利的，甚至无法参加比赛。参赛人数的减少可以使我们在日常训练中会更加注重技术动作的规范化，以及技术动作的熟练化，避免运动损伤。参赛队员的减少也有其不利的一面，“天有不测风云，人有旦夕祸福”，我们在日常训练和比赛都会不可避免地发生运动损伤。而参赛队员的减少无疑是雪上加霜，尤其对于队员和教练员在心理方面的影响是巨大的。我建议还可以适当增加一名参赛队员，即参赛队员为12人，这样才能有备无患。该名队员应为全能型队员，这就要求教练员在日常训练中要注重全能型队员的培养。

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