摘 要 一个好的人格才能成就一个好的人生，展现出独特的人格魅力，在运动员教学中也就应该把“以人为本”作为重点来教育，运动员的人格教育和精神教育也都是一样重要的。运动员是国家在体育方面重要的支柱，那么他们的成绩和各方面的教育就成了相关教育者的首要任务，那么在运动员的训练过程中，不仅要创新他们的成绩，还要提升他们的精神和人格魅力，这样能够才能为国家争光。

　　关键词 运动训练 精神教育 人格教育

　　一、运动员训练中的精神教育

　　（一）体育精神教育的意义

　　体育精神就是对人有一定启示和影响的思想和意识，而体育精神的教育就是更高层次的教育，它是聚集着体育的信念、思想、情操等，而在体育训练中，它也是起着很重要的作用，不仅可以让体育行为得到提升，还可以给体育提供内在的能量和潜能。体育精神教育不仅是在体育面貌上，更重要的是精神，团结、公平、奋斗、重在参与，这就是体育精神的具体表现，精神教育对于运动员来说也是很有发展潜力。

　　（二）运动训练中的精神教育

　　在我国的运动员队伍中一定要有优秀的运动员，这些运动员是必须要有很完美的体育精神的。而这种精神是要在平时的训练之中经过教育形成的，体育精神的重点教育就是从两个方面来进行训练的，一是教练员应该用自己的方法培养运动员坚强的意志，使得运动员在参加比赛的时候能够以平静的心态去面对，有足够的勇气去承担社会的责任感；二是教练员应该根据运动员自身的情况然后训练他们的理论知识和运动技能，这样才能让他们在学到理论知识的同时又学到了精神教育，从而在运动道路上发展得更为优秀。

　　二、运动员训练中的人格教育

　　（一）体育人格教育的意义

　　人格对于我们每个人来说都是很重要的，那么对于运动员来说更是具有重要意义。运动员是代表着我们国家体育水平的一个体现，所以在训练运动员的时候要高度重视，要将他们的人格教育作为重点来培养，他们健全的人格素养才是运动员所需要具备的，也是作为一个优秀的运动员所要拥有的体育人格。

　　（二）运动训练中的人格教育

　　运动员是我国的人才资源和财富，同时也是文化的传播者和体现者，所以运动员应该具有完美的人格和精神素养。运动员在运动训练中的人格教育主要表现在以下几个方面：

　　1.培养运动员积极的生活态度和集体荣誉感。运动员在训练中不仅仅是锻炼强健的体魄，更重要的是培养他们积极的心态和团结合作的精神。在人们的一生当中一定会经历许许多多的成功与失败，但是我们在面对成功和失败的时候，一定不要自负和自卑，不然它就会成为我们前进道路上的绊脚石了。作为一名优秀的运动员，无论是在比赛中还是生活中都应该拥有良好的心态和积极向上的精神，要把团结协作放在第一位，而不是一味的追求自己的前进，教练只有加强对运动员人格的教育，才能使得运动员在体育道路上走的更远。

　　2.培养运动员自强不息的精神。无论是在什么样的比赛中，运动员要学会尊重自己和他人，有良好的思想道德，有高尚的人格素养，那么才会在体育中有完美的表现。人格教育的培养能够让运动员保持良好的道德风尚，更高的意志力，在运动中也会有无坚不摧的精神鼓励着他们向前行进。

　　3.培养运动员的正义感。在运动比赛中最重要的就是要公平公正，而在训练的过程中公正也是有重大意义的，培养运动员正确看待问题，这样才能很好地培养出运动员正义感，遇到问题能够明辨是非，真诚的和别人相处。

　　三、运动员训练中的精神和人格教育

　　（一）体育精神教育对运动员人格教育的优越性

　　运动员的人格教育主要是根据心理和行为来采取教育的，这样的好处就是能够提高运动员的人格素养和品质。而在运动员的精神教育中，它主要就是包含了人格教育的所有内容，那么在运动训练教育中，教练就要将理论的知识运用在运动员的精神教育中，这样才能培养他们的自觉性。在训练的过程中要形成良好的人格就要正确的处理精神教育和人格教育之间的关系，在比赛之中也要用正确的态度去应对问题，把健康的人格和精神教育结合起来，这样就能将运动员的精神和人格完美的体现出来了。

　　（二）体育精神教育推动运动员独立人格的建立

　　一个健康的人格必定有一个健康的精神支撑着，这样才能让人们正确的认识到自己。那么对于运动员也是一样的，运动员是国家的财富，它的成绩是国家体育水平的最好体现，所以说在运动训练中就要培养运动员的团结精神和公平竞争的体育精神，提升他们的集体荣誉感和社会责任感，让他们能够很好地与人相处，这样一来就会使得运动员养成积极乐观的心态，这对于运动员的发展是很有帮助的。

　　（三）体育精神教育推进运动员完整人格的建立

　　精神健康其实就是心理上的健康，而心理上的健康也是推进完整人格建立的一个主要内容，而完整地人格主要是以积极的心态和人生观来实现的。精神教育就是用来指导运动员要以客观公正的角度去思考问题，以正常的心态来面对比赛。精神教育的培养必定会建立提运动员的人生观和价值观，从而建立完整地人格。

　　四、结语

　　体育精神教育和人格教育对于青少年来说是很重要的，而且它们之间也有很大联系，那么在培养运动员运动技能的同时还要培养他们的精神与人格教育，这样才能让运动员提升体育的文化素养，形成完整的人格。教练员在对运动员进行教育时就要将人格教育重视起来，在训练的过程中让运动员形成良好的精神素养和独立、完整的人格，这就会为运动员在以后的运动道路上打下良好的基础。

　　参考文献：

　　[1] 陈英军，陈中林.我国大学生奥林匹克人格教育刍议[J].株洲师范高等专科学校学报.2006（5）：23-25.

　　[2] 程云峰.浅论现代竞技体育的道德价值[J].体育科技文献通报.2006（9）：39-41.

　　[3] 周文.奥林匹克教育对青少年人格塑造的作用[J].北京体育大学学报.2007（5）：33-35.

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