摘 要：本文针对河南化工技师学院在校学生的耐力素质进行了调查研究，并对学生的总体耐力素质进行了分析，提出相关建议。

　　关键词：技工类院校 耐力素质 体育教学

　　耐力素质是人体的基本身体素质之一。通过耐力训练，可以使身体的呼吸及心血管系统机能得到发展，血氧供应充分。合理的耐力训练，可以提高身体自身的抗疲劳及疲劳后机体快速恢复的能力，还可培养学生坚毅、顽强、勇于克服困难的意志品质。因此，我们要重视学生的耐力素质发展。

　　一、研究对象与方法

　　本次调查研究的研究对象是河南化工技师学院在校2012、2013级学生。研究方法主要包括文献资料法、分析讨论法。

　　二、研究结果与分析

　　1.耐力素质的概念

　　耐力素质是指人体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能力。耐力素质是反映人体健康水平或体质强弱的一个重要标志。

　　2.学生耐力素质的发展现状

　　针对河南化工技师学院2012、2013级在校学生的耐力素质进行了现场测试调查，其中女生测试项目为800米，男生测试项目为1000米。参加测试的学生人数一共为1444人，其中女生共412人、男生人数为1032人、2013级学生人数为935人、2012级学生人数为509人。体育测试结果为女生及格率为25%，男生及格率为33%，男生的耐力素质及格率明显高于女生，这和男女性别差异有较大关系。一年级的总体及格率为31%，二年级的总体及格率为27%，在此数据中我们可以看出一年级学生的耐力素质及格率要高于二年级学生，这跟年龄差异和锻炼习惯有较大关系。但我们从以上数据可以得出两个年级耐力素质的总体及格率在29%，这个概率刚刚达到总体水平的四分之一，说明学生的耐力素质面临挑战，学生的耐力素质水平急需提高。

　　3.学生耐力素质的影响因素

　　（1）学生兴趣的缺乏。技工类院校的生源大多是自我约束力低、贪玩的学生，而且有很大一部分学生过去很少接触体育活动，对体育运动缺乏了解。加之现在的学生大多娇生惯养，很多都怕苦怕累，从而导致学生不愿从事体育锻炼。

　　（2）性别、年龄、家庭环境的影响。从人体生理特点来说，性别对学生耐力发展有很大影响，对于中学阶段学生人群一般同龄的男生要比女生身体素质高出很多；技工类院校学生年龄跨度大，如果同类体质的两个年轻人，20岁的肯定没有18岁的耐力素质好；现在的学生大多是独生子女，生活条件优越，许多学生在体育课中表现出怕苦、怕累等情况，导致他们大多不愿参加体育锻炼。

　　（3）体育教学影响。学校体育教学对学生的耐力素质发展有着极其重要的影响。在体育教学中教师是一个引领者，直接影响着学生进行体育锻炼的兴趣取向，随着体育教学的不断变革，体育教师存在老龄化、教学思想落后等情况。耐力训练中大多仍采取传统教学项目和训练方法，比如采用长跑、一些大负荷力量耐力的训练等，训练方法仍是采用重复训练法，这极大地影响了学生对耐力训练的兴趣和持久性。

　　（4）学校环境以及硬件设施的影响。一个学校学生整体耐力素质水平的高低和校园体育文化氛围有着极大的关系。耐力训练本身是一个需要长期坚持的项目，学校整体氛围不足，加上现在学校普遍缺乏运动场地和器材，这在一定程度上打消了学生自主进行耐力训练的积极性。

　　4.学生耐力素质的发展对策

　　（1）注重培养学生参加耐力训练的主动性。耐力训练枯燥乏味，要培养学生主动锻炼的意识，可以对校园体育文化进行精心打造，定期举行一些球类比赛和体育趣味比赛，鼓励学生多参加课外体育活动。

　　（2）提高体育教学的时效性。

　　①体育教师自身的学习。在体育教学不断改革的今天，体育教师应不断学习，努力提升自己的教学水平。在教学评价中，体育教师应多用积极向上的语言鼓励学生，以激发学生的学习热情。

　　②在体育教学中教师应不断创新教学模式。如在一些健美操、武术、球类项目中适当增加运动强度，从而代替原本枯燥的传统耐力训练。

　　③在体育教学中教师要注意学生之间的差异。可以采取分组教学，合理安排练习强度，使学生的耐力素质得到进一步的提高。

　　（3）硬件设施应该得到改善。学校应加大改善体育设施建设，增加体育场地、器材投入，使得学生主动参加体育锻炼的意识得到增强，从而使耐力素质得到较好的提高。

　　参考文献：

　　[1]李鸿江.学校体能教程[M].北京：北京体育大学出版社，2003（6）.

　　[2]体育学院普修通用教材·田径[M].北京：人民体育出版社，1991（5）.

　　（作者单位：河南化工技师学院）

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