（三）爵士健身操课对学生身体形态的影响

　　体脂百分比是评定人体胖瘦的主要指标，从表1可以发现，爵士健身操教学后大学生的体脂百分比有明显下降，这表明长期坚持爵士健身操锻炼可以减少体内多余脂肪，促进肌肉发达有力，改善机体的体型，同时从表中可以看出大学生胸围也有大幅度增大，虽然体重没有显著变化，但分析认为，体重的变化和诸多因素有关，且体重降低太多也不一定是强身健体的标准，所以可以另作研究。

　　（四）学生参与爵士健身操课的感受调查

　　对298份调查问卷中关于参加爵士健身操课的感受的统计调查发现，参加完爵士健身操课有快乐感的人数为89人，所占百分比为29.9%；有成就感的为80人，占到26.8%；有美感的为70人，占到23.5%，有快乐感、成就感、美感的累计达80%以上，可见，学生参加完爵士健身操课的感觉是非常好的。尽管还有13.4%学生会感觉疲劳，但是只要运动强度不是很大，这种疲劳感很快将会消失，并且还有利于睡眠。

　　（五）学生参与爵士健身操课的满意程度调查

　　通过调查结果显示，对爵士健身操课的开设非常满意，希望继续开设的人数为223人，所占百分比为74.8%，排在第一位；比较满意，希望继续开设的人数为50人，所占百分比为16.8%；不太满意，不希望继续开设的学生人数为15人，所占百分比为5%；而很不满意，不希望继续开设的人数为10人，只占3.4%。其中满意且希望继续开设课程的学生累计达到91.6%，可见，广东省高职院校的学生对开设爵士健身操课是非常满意的。

　　三、结论和建议

　　（一）结论

　　1.爵士健身操教学有利于增强身体素质。

　　2.爵士健身操教学促进机体心肺功能的提高。

　　3.爵士健身操教学有助于保持健美的体型。

　　4.学生参加爵士健身操后的自我感觉良好。

　　5.学生对开设爵士健身操课非常满意，希望继续开设。

　　（二）建议

　　从实验研究中我们了解到，爵士健身操课作为一种娱乐性，观赏性极强，姿态优美，节奏性强而又能表达自己情感的体育活动，不仅受到广大高职学生的欢迎，而且对其心肺功能和身体素质，身体形态都有着很大的影响，所以爵士健身操课进入广东省高职院校体育课程是可行的，并且是值得推广的.

　　★基金项目：广东省教育科学“十二五”规划2011年度研究项目，课题编号：2011TJK413。

　　参考文献：

　　[1] 邢文华.体育测量与评价[M].北京体育出版社.1991.

　　[2] 邓树勋.体育教学与训练[M].北京体育大学出版社.1998.

　　[3] 邹师，冯火红.我国普通高校体育俱乐部的类型与特色研究[J].北京体育大学学报.2003.26（1）：70-73

　　[4] 朱霓，余卫平.广东省高职院校体育俱乐部发展现状分析[J].长江大学学报.2013.22（10）：121-122.

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