抱腰类摔法是指运用手臂抱住对方腰部，身体协同用力，从破坏对手重心入手，进而迫使对手倒地的摔法。无把位摔法依据可以依据运动形式和使用方法的不同，可以分为无把位倒地摔类和无把位勾踢剪类摔法。

　　倒地扫摔类是指在比赛中采用主动倒地，目前比赛中主要用前扫腿或者后扫腿破坏对手重心，使其因失去重心而倒地的摔法。

　　三、不同类型散打摔法的运用分析

　　（一）对于有把位摔法的应用分析

　　1.抱腿类摔法的应用分析。据相关数据统计抱腿类摔法技术的运用是摔法总运用的百分之六十以上，是总体摔法运用的主要运用技术，这种技术可以再短时间内，破坏对手的重心以下支撑，而且多用于防守反击，动作简洁迅速，成功率较高，是比较成熟的摔法技能，是整个摔法技术重要的组成核心。

　　2.抱腰类摔法的应用分析。抱腰类摔法对力量和体力的要求较高，这种技能极其消耗体力，但是对这种摔法的熟练掌握不仅可以提高得分几率，还可以提高自防摔能力，因为这种摔法的运用首先要求自身下盘稳固，如若不然，势必会适得其反，受制于人。

　　（二）无把位摔法的运用分析

　　勾踢类摔法的运用分析。勾踢摔的运用是有难度的技术但随着运动员的技战术的提高，比赛中应用虽少，但有从心理上震慑对手使其不敢轻易的出弧线型腿法或在步法移动时重心在一条腿上的时间过长。

　　四、结论

　　通过对散打摔法的分类及分析我们可以清晰的看出，目前散打摔法的大致组成以及每种摔法的技术特点，总体上看，有把位摔法的运用要多于无把位摔法，在有把位摔法中，以抱腿摔法运用最为广泛。但是这也不是一成不变的，从以上的研究来看，散打摔法发展趋势正在向动作快速、无把位摔、动作变化多样等方向发展。

　　参考文献：

　　[1] 邱不相.中国武术教程[M].人民体育出版社.2004.1.

　　[2] 朱建华.国际自由搏击精粹[M].北京体育大学出版社.1996.10.

　　[3] 武兵.散打妙摔100招[M].山西科学出版社.2006.8.

　　[4] 杨波.武术散打比赛中摔法技术的运用特点与分类[D].广州体育学院.2005(23):3.

　　[5] 陈青山,王玉明.中国式摔跤实用教程[M].人民体育出版社.2004.5.

　　[6] 张连强,马忠义.现代摔跤与训练[M].陕西人民出版社.1998.4.

　　[7] 倪红莺,李俊峰.我国男子竞技散打技术运用现状研究[J].体育科学研究.2007.9(第11卷第3期).

---

期刊库（http://www.zgqkk.com），是一个专门从事期刊推广、投稿辅导的网站。
　　本站提供如何投稿辅导，寻求投稿辅导合作，快速投稿辅导，投稿辅导格式指导等解决方案：省级投稿辅导/国家级投稿辅导/核心期刊投稿辅导//职称投稿辅导。

---

　　【免责声明】本文仅代表作者本人观点，与投稿辅导_期刊发表_中国期刊库专业期刊网站无关。投稿辅导_期刊发表_中国期刊库专业期刊网站站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。