三、如何运用气息及稳定喉头
　　在我初学声乐时，老师首先就强调喉头的稳定用一些打哈欠等类似的方法在吸气过程中自然的将喉头稳定。唱高音时喉头的位置应该和唱中音一个水平位置或者比中音位置更低，也就是要感觉在唱高音时喉头在唱低音的下边是最好的。笔者将理论知识和自己的歌唱实践相结合，总结出以下几点运用气息和稳定喉头的方法。
　　（一）甩掉喉头
　　沈湘教授曾说：“意大利人没有喉”，意思是意大利歌唱家在演唱作品时是感觉不到喉头存在的，全身就是一个共鸣腔体，听不见其它的声音，只有自己的音色，根本没有别的。在平时的练习中要甩掉喉头，学会探索以低喉头为支点，保持用高位置说话，歌唱是用整个身体协调振动的演唱方式，既打开了喉咙，还能体会得到气息也存在，就好像是组建了一对向上向下的对抗运动，来达成甩掉喉头的作用。形成了高位置着力点和腹部的着力点，而气息没有任何着力点。
　　（二）胸腹式联合呼吸法
　　事实上，在歌唱时，胸式呼吸，容易造成吸气太高，不能为稳定喉头提供必要的动力。这样演唱喉头就很难稳定。腹式呼吸法吸的太沉，发声时也不是灵活。唯独有胸腹式联合呼吸法是当今最为科学的呼吸方法。用胸腹式联合呼吸法吸气时，横膈膜往下放，腹壁和肋骨自然的扩张开，胸廓挺拔，从而使肺中气息满而深。呼出则是相反。这种呼吸在发声的过程中，能为稳定喉头提供重要的动力。
　　（三）哼鸣法
　　在哼鸣的时候气息要自然下沉找到闻花香一样的感觉。在这个时候人体的整个发生管道都相对较长，也很容易找到管道的感觉。也可以使我们自然的松开喉咙，后咽壁的空间也会增大，上腭也能很好的抬起，还可以使喉头的稳定状况得以加强巩固。
　　（四）打哈欠法
　　发声时和打哈欠的状态结合在一起。歌唱中一直是边吸边唱，贴着咽壁吸着唱，这样可以形成一个稳定的气息位置。
　　（五）假声演唱过渡到真声演唱的方法
　　如果用假声演唱，通过喉咙的气较少，能相对的减少气息的移动，少量气息通过它，这样就慢慢地形成一个吸下气息的习惯，然后慢慢加大气息的流量，最终将声音逐渐带出来，在练习时我们应多以中声区的训练为主，循序渐进，气息自然而然就稳定了。
　　四、总结
　　气息是发声的基础，歌唱的原动力。又是歌唱艺术中的一个重要组成部分。要将歌唱事业继续发展下去气息起着先决条件的作用。如果说气息是歌唱的源动力，那么喉头的位置的相对稳定就是发出美妙声音的关键，是打开歌唱艺术宝库的金钥匙。所以，演唱时确保喉头的稳定与正确的使用气息特别重要。声乐艺术是一门实践性非常强的艺术，仅仅凭借理论知识了解它，是很难学好声乐的，要不断的通过理论联系实际的方法来逐步完成。

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