3.2 阿森斯失眠量表（Athens，AIS） 进行睡眠障碍评估（见附件）。计分条目入睡时间、夜间苏醒、比期望的时间早醒、总睡眠时间、总睡眠质量、白天情绪、白天身体功能及白天思睡等8个部分组成，每个成分按0～3分计分。累计各成分总分小于4分：无睡眠障碍；4～6分：可以睡眠；6分：失眠。

　　4 统计学方法

　　采用SPSS17.0统计学软件进行统计分析，计量资料以（x±s）表示，采用t检验；计数资料采用χ2检验，P<0.05为差异有统计学意义。

　　5 结果

　　5.1 临床疗效 治愈198例，占19.8%；显效648例，占64.8%；有效115例，占11.5%；无效39例，占3.9%，总有效率达96.1%。

　　5.2 治疗前后进行PSQI评分 治疗前总分为（11.41±2.96）分，治疗后的总分为（6.74±3.48）分，治疗前后的评分比较，差异具有统计学意义（P<0.05）。

　　6 讨论

　　失眠是无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。以不易入睡、睡后易醒、醒后不能再寐、时寐时醒或彻夜不寐为其症候特点，并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚者心烦懊恼，严重影响身心健康工作学习及生活。蒙医认为失眠的病因以赫依的功能失调为主，以营养物滋补元气、镇“赫依”。蒙古灸疗是历史悠久而成熟的蒙医传统疗法，该疗法除小茴香祛赫依作用外还应用羊毛毡子保温性、渗透性等特点，加之黄油（或奶油）具有抑赫依、调理三根、疏通赫依与血之运行，宁心安神等功效。

　　综上所述，蒙古灸治疗失眠症疗效明显、治疗便捷、经济实惠、无明显毒副作用，值得临床推广。

　　参考文献

　　[1]李涛平，睡眠医学应在医学教育中占据一席之地 [J] .南方医学教育学报，2009，（9）.

　　[2]蒙古学百科全书编辑委员会.蒙古学百科全书·蒙医学 [M] .呼和浩特：内蒙古人民出版社，2012.7：242.

　　[3]内蒙古中蒙医研究所译.四部医典[M] .呼和浩特：内蒙古人民出版社，1959.5：624.

　　[4]方药中，许家松，黄帝内经素问异法方宜论[M] .北京：人民出版社，2007.10：459.

　　[5]蒙古学百科全书编辑委员会.蒙古学百科全书·蒙医学 [M] .呼和浩特：内蒙古人民出版社，2012.7：242.

　　[6]蒙古学百科全书编辑委员会.蒙古学百科全书·蒙医学 [M] .呼和浩特：内蒙古人民出版社，2012.7：242.

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