五、出院指导护理
　　1、要注意营养和膳食
　　不要大吃大喝，限制超量营养，特别是大鱼大肉。因为大吃大喝摄入大量的高蛋白、高糖和高脂肪，这样就会增加结石形成的机率。平时应多吃些粗粮、蔬菜和水果，还要多做运动。对于草酸盐结石患者，结石治愈以后，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜，香菇，土豆，栗子，浓红茶，咖啡，巧克力，西红柿，草莓，柿子，杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶，咖啡，巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。
　　2、要多饮水
　　养成饮水习惯，多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡，如果当地的水源含钙量较高的话，要把水软化后再饮用，最好饮用磁化水。
　　3、养成良好的生活习惯
　　每天要按时吃饭，切忌在极度饥饿的情况下过量进食。
　　4、休息与活动
　　适度锻炼，术后三个月避免重体力劳动，留置双”J”管期间，勿做突然下蹲或四肢伸展运动，避免双“J”管移位或脱出。出院后，按时返院拔管。
　　5、要定期检查
　　定期进行尿液化验、X线、B超、检查观察有无复发，残余结石情况。若出现腰痛、血尿等症状及时就诊，做到早确诊早治疗。尿道结石合并尿道狭窄行尿道内切开术，术后定期来院行尿道扩张。合并前列腺增生者，结石处理后进一步进行前列腺电切治疗。
　　六、总结
　　护理措施主要有做好术前准备，了解患者病情、心理状态，通过交谈，减轻患者的紧张、焦虑情绪，使患者在良好的心理状态下接受手术。针对术后可能出现出血、感染等并发症进行分析并及时处理，总结经验，采取密切观察生命体征变化，加强术前术后各种护理及康复指导，可使患者顺利度过手术期，快速恢复身体健康。
　　参考文献
　　[1]林雨冬,王剑平,王明元.尿石症基础及诊治研究进展[J].东南国防医药.2009
　　[2]黄炳琴.经皮肾镜气压弹道超声碎石术治疗肾结石的护理体会[J].中国实用医药.2014
　　[3]杨金廷,塔衣尔,王燕.中西医结合治疗泌尿系结石方法观察[J].中国煤炭工业医学杂志.2010
　　[4]陶艳红.微创经皮肾镜取石术的手术护理体会[J].中国卫生产业.2014
　　[5]施虹湘.肾结石运用经皮肾镜碎石治疗的护理研究[J].大家健康(学术版).2014

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