健美操对校园体育文化的影响(2)

人气指数:点发布时间:2014-05-26 13:49 来源：http://www.zgqkk.com 作者：高琳

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　　2.4健美操具有提高审美能力，完善个性品格的功能

　　健美操本身就是一种健、力、美的艺术创造，操练过程就是一种美的展示和体验。在体验人体美的过程中，锻炼者感受美、鉴赏美、表现美和创造美的情感与能力也得到培养，从而提高主体审美意识。学生通过这种文化艺术活动，能升华情操、精神境界，从而不断完善自己的个性品格。

　　2.5健美操运动具备提高大学生的各项能力的功能

　　健美操运动有助于提高人的注意力，健美操节奏欢快，动作灵活多变小关节运动多，部队称动作多，节奏多、变化快。同时，健美操运动有助于增加人际关系。消除心理障碍，治疗心理疾病。健美操的音乐强劲欢快，动作奔放有力，充满活力，经常从事练习，则令人心情愉快，不仅可以排除紧张、郁闷的情绪，还可以使人的心灵和性情得到陶冶和改善，使人的身心得到全面、协调、健康的发展。这样，健美操运动培养学生的创造力和个体智力发展。

　　3.健美操对校园体育文化的影响

　　3.1提高身体素质，积极参加体育锻炼的深远影响

　　健美操运动不仅能改善和提高运动中枢神经的工作能力，而且可以让思维保持清晰状态和良好的记忆能力。在运动的过程中，还能使自身的血液循环加快，心脏功能提高，呼吸系统的功能改善。

　　3.2丰富学生的校园体育文化生活

　　健美操运动具有很强的竞技性、娱乐性、吸引力和凝聚力，显示出其在校园体育文化活动中的重要位置。无论是参赛者还是观看者都会被它激情的氛围所吸引，不仅可以激发自身的认清，又可以改变大学生的精神面貌，活跃群体活动的气氛。学生在这种活跃的气氛中有效的促进了人与人之间的交往，增进了友谊和情感的交流，丰富和充实了校园体育文化生活，同时展现了青年人朝气蓬勃的青春活力和团结奋进、拼搏进取的时代精神。

　　3.3健美操推动了校园体育文化的发展

　　校园文化是一个高层建筑的有机整体。健康的校园文化既需要严谨的学术活动为支撑的主题骨架，又需要活泼多样的文化活动作为丰富的血肉，而作为体育活动项目之一的健美操可以说是校园体育文化发展最强劲的催化剂。校园体育文化具有丰富多样的表现形式。健美操是高校近几年发展起来的一种运动项目，它不仅是高校体育课教学的重要内容，也是一种新型的校园体育文化活动。健美操从80年代初传入我国，就受到了广大学生的关注和欢迎。尤其是近几年逐渐在全国学校中迅速推广和普及，短时间里即成为了校园文化的热点。正是在健美操活动的带动下，校园体育文化上升到了一个新的层次：它既丰富了校园体育文化内涵，也促进了整个校园文化的发展。

　　4.结论

　　学校健美操运动的开展是实施终身体育的重要手段，是把社会文化、校园文化、人文文化有机结合的纽带。是为校园文化的开展服务的，从而充实校园文化的内容。让校园文化得到更好的发展，来为更多的学生服务。 [科]

　　【参考文献】

　　[1]占伟，王广宇.浅析健美操运动在高校的发展[J].景德镇高专学报，2005，（2）.

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