摘 要 排球意识是运动员在排球比赛中对自己身心状态与比赛情况变化的感觉、知觉、思维、记忆等的综合觉察与认识的心理活动。良好的排球意识表现为技术的合理性、战术的灵活性、行动的目的性、情形的预见性、判断的准确性、攻防的协同性、动作的虚实性和配合的默契性。科学发展途径主要有：提高足球理论水平；训练要技术意识化；重视战术思维训练；提高敏锐的观察能力；培养坚强的意志品质；加强教练员的主导作用；参加实战和观摩学习等。

　　关键词 内涵 外延 排球意识 科学发展 培养途径

　　现代排球比赛是以技术为基础，以战术为手段，以体能为保证，以意识为灵魂的比赛。排球意识是建立在先天基础上通过后天培养可以提高的一种能力表现形式，是衡量运动员和球队是否成熟的主要指标之一，在排球比赛中起着不可忽视的作用。

　　一、意识、排球意识的内涵

　　（一）意识的内涵

　　心理学界对意识（consciousness）的理解分为广义的意识概念和狭义的意识概念两种。广义的意识概念表现了心理学脱胎于哲学的一种特殊的学术现象，而心理学论述中对意识的论述则主要是指狭义的意识概念。狭义的意识概念指人们对自身和外界的关注与觉察程度，或者是指广义的意识概念中意、情、知相统一中的意志部分。

　　学界对意识还没有形成统一的定义，但共同点是：意识是与觉察、认识、思维相关的心理活动，这是给排球意识内涵界定奠定了心理学的理论基础。

　　（二）排球意识的内涵

　　排球意识的内涵应该由体育学和心理学两门学科并结合实际运用中所表达的含义而综合界定。刘聪明等认为排球意识是运动员心理、技术与战术水平的综合体现，是运动员在紧张 激烈、复杂的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现。李宁认为排球意识应定义为：排球运动员通过大脑皮层的反射与应激活动，对排球攻防技、战术运用规律与本质的主观反映，并在准确、合理、快速完成动作技术的过程中，所表现出来的反应能力、判断能力、实现战术目的、应变能力和合理运用技术的心理能力的总和。王永志认为所谓排球意识是指运动员在排球教学训练和比赛中一种具有明确目的和方向性的自觉心理活动，是运动员观察能力、判断能力、反应能力、应变能力、思维能力和合理运用技战术能力的概括，也是运动员对排球运动规律认识的综合反映。

　　综上所述，排球意识是一个综合概念，可以简单界定为：运动员在排球训练和比赛中对自己身心状态与比赛情况变化的感觉、知觉、思维、记忆等的综合觉察、认识的心理活动。

　　二、排球意识的表现形式（外延）

　　（一）技术合理

　　技术是排球运动的基础。因而合理运用技术意味着在适当的地点，适当的时间、运用适当的技术。技术合理对排球比赛至关重要。同一技术动作，不同人运用会产生不同效果。这就要求运动员在学习技术过程中深入理解每一技术动作，活学活用，才能达到举一反三、随机应变。

　　（二）情形预见

　　在激烈对抗的排球比赛中，运动员应该具备良好的洞悉战局的观察能力和了解双方的战术意图，做出超前预判，才能提前做出反应，把握战机，调整战术。即使预见的情形没有发生，也会做出心理准备，从而能够第一时间做出正确反应。

　　（三）判断准确

　　运动员在判断的基础上完成行动，准确的判断可以有效发挥技、战术能力，而错误的判断却会导致技、战术无法进行。为了能够做出准确的判断，一要注意丰富比赛经验，二要提高观察能力。

　　（四）协同攻防

　　现代排球的攻防对集体的协同作战能力要求较高，一名队员做出行动，另外队员就要做出相应的协助行动，从而使球队能够发挥出整体效应。协同作战的能力不高，就像一盘散沙，攻、守将会漏洞百出。现代排球比赛要求队员在场上保持良好的积极性，全部动起来，就是协同性的体现。

　　（五）动作虚实交叉

　　排球比赛和兵法一样也要讲究“兵不厌诈”。运动员在比赛中要虚实结合，有真有假，不能提前暴露自己的战术意图；善于运用各种假动作和动作技巧去迷惑、扰乱对手，造成对手的判断错误；动作要攻其不备，起动突然，时快时慢，出奇制胜。

　　三、排球意识科学发展的影响因素分析

　　影响排球意识科学发展的因素是多方面的，宏观层面可把它分为主、客观两个方面。

　　（一）主观方面的因素

　　个人的智力水平、专业知识的掌握、体能水平、技术水平以及对待学习训练的态度，这些都是影响运动员排球意识形成和发展的因素，神经类型、文化程度也会影响运动员排球意识的形成和科学发展。

　　（二）客观方面的因素

　　教练员对训练的组织水平、指导水平和训练采用的方法手段等；学习训练的器材、场地、环境及同伴队员的水平、比赛经验，这些都是影响其排球意识形成与发展的客观因素。研究发现，战术知识水平、观察能力的训练与比赛的实践及战术训练，与发展排球意识的相关度最大。

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