【摘要】应湖北省游泳队教练组要求，利用研制的力量素质测试设备，对湖北省游泳队一线队员的铁片拉力最大功率与卧拉最大功率进行了测试。测试结果表明，游泳运动员的力量素质可以通过功率变化来评定，可以通过功率变换幅度判断一名运动员的力量水平，通过这种简单的测试方法可以科学地指导运动员训练。

　　【关键词】游泳运动员； 重力式力量； 铁片拉力；卧拉；测试分析

　　引言

　　本课题是根据湖北省游泳队运动训练的需求提出的。游泳项目是大型体育运动会的金牌大户，同时也代表着一个省市的竞技运动发展水平。我省游泳项目自1990年在全运会夺金以来，竞技成绩明显下滑。但近年来，在各方面的努力下，出现了良好的增长势头，富有潜质的优秀青年运动员不断涌现〔1〕。新一轮的全运周期正处于关键阶段，为了取得优异成绩，湖北省游泳队势必上下一心，要在训练理念、方法上寻求新一轮的创新。本项目的研究目标根据力学理论、水动力学的理论知识，通过对游泳运动员的动力传导各个部分的力学分析，测试不同姿势下运动员身体的受力情况。根据测试结果分析不同姿势下的力学参数，利用分析结果结合运动员自身特点制订专项力量方案，对专项力量训练进行监测和评价。通过对国内外优秀游泳运动员专项体能训练的理论与方法进行系统的总结性研究和一定的应用试验研究，为湖北省游泳教练员备战全国大赛提供科学的专项体能训练理论依据与有效的方法。

　　应湖北省游泳队教练组要求，我科研组于2013年12月2日对集训的游泳队队员进行了第二次重力式力量素质的测试工作，具体分为铁片拉力最大功率与卧拉最大功率测试两部分。

　　1 测试安排

　　2013年12月2日上午，我们采用本科研组研制的对重力式力量训练进行监测的系统，对湖北省游泳队方斌教练训练组里的运动员进行了第二次力量素质的测试。

　　在测试前对测试系统进行标定，以确保测试的准确。受试者在测试前进行10分钟左右的热身运动，使心率保持在120次/分钟左右。对受试者详细讲解动作要领，以及测试要求。要求每位受试者至少进行一次预备测试，直到其完全领会测试要求及动作要领。在正式测试时，要求受试者按照测试要求尽力完成每次测试动作，并给予相同的言语激励。

　　1.1铁片拉力最大功率测试

　　具体测试重量、次数及运动员测试顺序安排如下。

　　1.2卧拉最大功率测试

　　具体测试重量、次数及运动员测试顺序安排如下。

　　2测试结果与分析

　　2.1铁片拉力最大功率测试结果分析

　　2.1.1 男子铁片拉力最大功率测试结果与分析

　　如表3所示，黄思的最大功率点（236.7w）出现在40kg测试重量时，但在测试重量为45kg时，功率点出现细微下滑，50kg时下滑迅速。预测最大力为71.94kg。徐烨的最大功率点（214w）出现在35kg测试重量时，但在测试重量为40kg时，功率点出现平稳下滑，45kg时下滑稍快。预测最大力为63.33kg。王忠咛的最大功率点（173.8w）出现在30kg测试重量时，在测试重量为35kg时，功率点出现平稳下滑，40kg时下滑迅速。预测最大力为56.2kg。

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