社会性意识：共情（empathy),对他人的尊重，观点米摘（perspectivetaking)。该能力包括以人性化的、符合伦理的方式行动，欣赏多样性。
　　负责任的决策：评价与反思，能承担人性化与道义责任。该能力包括能认清自己的需要和价值;敏锐地分析情境，并明晰问题所在；准确感知自己；发挥社会决策和问题解决技能；相信个人的效能;对人际障碍做出建设性反应;意识到自己的精神信仰；持续的自我评价和反思。
　　自我管理：控制冲动，压力管理，坚持，目标设置和自我激励。该能力包括主动交往;用言语表达，并应对焦虑、愤怒和抑郁;建立关系；控制冲动、攻击、自毁和反社会仃为；以合作方式开展工作；管理个人和人际压力；展示自信心、领导力及说服力；专注于当下的任务；处理冲突，协商与拒绝；设置短期和长远目标;帮助他人与求助；审慎周密地计划。
　　人际关系管理：合作，求助与帮助他人，交流与沟通。该能力包括尊重他人；管理人际情感，协调不同观点和情感;仔细准确地倾听；显现对社会性一情绪线索的敏感性;增进对他人情感的共情和敏感性；有效地表达情绪;理解他人的观点和感受；清晰地交流。
　　社会性一情绪学习及其所强调的五种核心能力源于多种学术和教育实践背景，具体包括20世纪90年代兴起的预防与复原力研究、基于学校的社会能力促进、Goleman的情绪智力以及Gardner的多元智力理论等。研究表明，社会性一情绪学习一经推出便大受欢迎，美国很多州和学区都开始注重培养学生的社会性一情绪能力的培养，人们对社会性一情绪学习的兴趣与日俱增。越来越多的教师和家长认识到，学科学习与社会性一情绪学习有着紧密的联系。[6]心理学家、教师、企业界人士，以及家长，都在共享"社会性一情绪学习"这一术语。同样，社会性一情绪学习和情绪智力已经呈现在超过30种语言的心理、教育、商业以及其他专业期刊上。[7]
　　二、社会性一情绪学习的个体成长功能
　　Elias，M.J.对完整的儿童教育要达到的目标做了八个方面的描述:全面的文化素养，能以各种形式使用书面和口头语言，并从中获益；理解不同水平的使自己适应未来社会需要的数学和科学知识，强化批判性、严密而富有创造性的思维能力；成为有效的问题解决者；能对自己的健康和幸福负责;发展有效的社会关系，如学会团队工作，理解并与不同文化背景的人和谐相处;关心并尊重他人;理解社会的运行方式，承担未来进步所需要的角色;发展良好的品格，能做出圆满的道德决定。[8]八个方面中，前两个方面涉及学业学习，后六个方面涉及通常所说的品格教育、服务性学习、公民教育和情绪智力。后六个方面，可以用"社会性一情绪学习"这一术语来表达。完整的儿童教育，即学业学习与社会性一情绪学习的结合，才是儿童发展所需要的均衡教育。学业学习与社会性一情绪学习的结合应成为促进当今世界发展的有效教育的真正标准。而在这两个方面中，发展社会性一情绪能力是学生在学校和生活中获得成功的关键。
　　大量研究证实，社会性一情绪学习及相关能力的发展，对学生诸多领域的发展都具有非常重要的促进作用，具体表现如下。
　　首先，社会性一情绪能力的发展有助于学生积极学习态度的形成，提升学业成绩，促进学业进步。大量研究证实，具有良好社会性一情绪氛围的学习环境，包括课堂和学校整体环境，能显著促进学生的学业学习。Hawkins首次对社会性一情绪学习与学业表现的关系进行了总结性回顾，发现这两者之间有着紧密的联系。基于此，他提出，在课堂教学中，将学业与社会性情绪技能进行整合应成为学校和教师的重要任务。[9]将学业与社会性一情绪学习结合起来已成为当今发达国家学校教育的共识。具体来说，社会性一情绪学习对学业的影响表现在：积极的学习态度，如强烈的学校归属感、更强的学习动机和抱负、对学习结果更好的理解、能有效应对学习压力以及对学校整体上的积极态度；良好的学习行为表现，如更多的亲社会行为、更少缺席与旷课、积极的课堂参与、更加勤奋、更有可能以自己的方式主动学习、更多的自律、更顺利地从一个学段过渡到下一个学段；更高的学业成就，如更高的数学、语文及社会研究能力、更高的考试分数、更高的问题解决与计划能力、更高的成绩稳定性等。[10]
　　其次，社会性一情绪能力的发展有助于预防问题行为，促进心理健康。从某种意义上讲，社会性一情绪学习的提出，是美国学者和教育界为应对儿童青少年中出现的日益严重的社会行为问题的结果。一项调查发现，40%?60%的美国高中学生有不同程度的持久性的学校疏离感。近30%的学生卷入多种高危险行为，如药物滥用、暴力、抑郁等，这些行为与学校中的不良表现交织在一起，危及他们在生活中的成功。[n]通过实施SEL项目，增强学生的社会性一情绪能力，可明显改善学生的发展状况，如从主要依赖外控转向内控，能依据自己内在的信念和价值观行动，能关心并照顾他人，能做出有益的决策，能对自己的选择和行为负责等。[12]社会性一情绪能力所包含的自我控制和自律、问题解决技能和负责任的决定等要素使学生能够抵御诱惑和同伴压力，战胜各种严峻的挑战。Durlak等通过对213项，涉及270034名从幼儿园到高中学生的基于学校的SEL项目的元研究发现，与对照组相比，SEL项目参与者在社会性一情绪能力、态度、行为和学业表现等方面均有显著改善。[13]

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